motivačné denníky 101 dní hojnosti & 101 dní vo vzťahu // súťaž

V motivačnom obchode I can academy som opäť objavila niekoľko noviniek. Vybrala som si dva denníky: 101 dní hojnosti a 101 dní vo vzťahu. Denníky sú určené pre všetkých, ktorí sa učia myslieť pozitívne (alebo sa už naučili a chcú si ho udržať) a chcú si uvedomiť, že ich život je úžasný. Denník 101 dní hojnosti "vám pomôže vytvárať si pozitívny vzťah k prosperite jeden deň za druhým. Postupne tak odbúrate svoje negatívne programy. Zmeníte myslenie, správanie a výsledky, ktoré dosahujete." Denník 101 dní vo vzťahu "vám pomôže zamerať pozornosť na pozitívne stránky vášho partnera (vašej partnerky) a pomôže vám tak nadobudnúť pozitívne presvedčenia o vašom vzťahu, čo vám ďalej umožní konať tak, aby ste skutočne vytvárali krásny prekvitajúci vzťah."  Znie to úžasné, však? Už to iba dostať do reality. Práve pomocou týchto denníkov na tom môžete pracovať. "Nútia" vás uvažovať nad tým pozitívnym každý deň, zapisovať si to a časom sa k svojim myšlienkam môžete vrátiť a pripomenúť si ich. V tomto článku môžete do nich nahliadnuť a dočítať sa o nich viac informácii. Na záver som si pre vás pripravila aj súťaž :) 




beauty tip: oriflame 8/2018

Leto je už jasne cítiť vo vzduchu. Dni sa predlžujú a lákajú nás prežiť ich naplno. Teplý vánok nám veje do vlasov a my trávime čoraz viac času vonku. Je to čas, kedy si chceme byť istí, že naša pokožka aj vlasy sú dostatočne pripravené a chránené. V novom katalógu Oriflame 8/2018 nájdete všetko potrebné, aby ste prežili úžasné leto. Môžete si spraviť zásobu svojich obľúbených produktov alebo vyskúšať niečo úplne nové. Otestovala som nové vône, novinky, ktoré sú zamerané na starostlivosť o pleť, ale takisto aj nekozmetické novinky z letnej módnej kolekcie 2018 :) Poďme sa do toho pustiť a na záver som si pripravila malú súťaž o krásne prstienky :)



na výlete v kvetinových šatách // výlet sa nerovná vždy iba rifle a mikina

Výlety na hrady, poznávacie zájazdy a jednodňové pobyty v zahraničí. Všade sa chcem obliecť pohodlne, aby mi nebolo príliš teplo ani zima, aby som vládala chodiť a nebolel ma chrbát a nemusela som vodu nosiť v ruke. Preto väčšinou volím rifle, pohodlné botasky, basic tričko, mikinu a ruksak. Rifle sú elastické, a preto sú vhodné aj na dlhšie cestovanie v autobuse. Keď bude pustená klimatizácie, čo na sto percent bude, oblečiem si mikinu a na hlavu si dám kapucňu a do ruksaku poukladám všetko, čo vyhodnotím ako potrebné a zmestí sa mi tam aj veľká fľaša. Rozmýšľate pri cestovaní rovnako aj vy? Keď sme ešte chodili na výlety autom, tak som volila šaty alebo sukne, pretože auto odviezlo všetko potrebné, čo teraz vláčim v ruksaku :) Na nedávnom výlete na zámky v Banskej Štiavnici s Jankou, som takisto vyrazila v rifloch a mikine, tak ako som zvyknutá. Vďaka foteniu outfitov, ktoré sme mali naplánované, som si uvedomila, že predsa výlet sa dá "prežiť" aj v krásnych handmade šatách, trendy riflovej bunde, trošku menej pohodlných plátených teniskách a kľudne aj s ruksakom na chrbte. Počasie nám prialo, a tak som si outfit už späť neprezliekala a nechala som si ho počas celého dňa. Aspoň som sa trošku opálila. Kvetinkové šaty by som si za iných okolností obliekla do práce a skombinovala s lodičkami. Uvedomila si, že výlet si idem predsa užiť a urobiť krásne fotky :) V sukni som absolvovala nádherný zámok HerrenchiemseeHohes Schloss Füssen, a v šatách napríklad mesto Ulm a najvyššiu kostolnú vežu na svete, môj milovaný Schloss LinderhofSchloss Nymphenburg v Mníchove a napríklad aj kláštor Melk. Ako zvyknete cestovať oblečené vy? Volíte radšej pohodlie alebo len aby to vyzeralo dobre?  Ďakujem Janke za krásne fotky, na ktorých sa jej podarilo zachytiť moje šťastné JA s fotoaparátom v ruke, v oblečení z vlastnej tvorby, pri obdivovaní zámku ♥ O tom ako nám bolo v Banskej Štiavnici sa budete môcť dočítať v samostatnom článku.


skvelý tip ako nestrácať čas neustálym hľadaním vecí v kabelke

Čo vás cez deň alebo ráno zdržiava najviac? Za mňa je to rozhodne hľadanie vecí v kabelke. Karta na autobus sa už pravidelne skryje medzi strany v knihe, púder vypadne z vrecka a nájdem ho pod dáždnikom a vždy keď potrebujem kľúče od kancelárie tak vytiahnem kľúče od bytu. Slúchadlá neustále rozmotávam od zipsu vnútorných vreciek a hľadanie tmavohnedej gumičky do vlasov už vopred vzdávam. Musí však existovať nejaký spôsob ako mať v kabelke všetko čo chceme a nestrácať čas ich neustálym hľadaním?! Prezradím vám môj trik, ako presne viem, čo kde mám v kabelke a nájdem to aj so zatvorenými očami. Verím, že sa inšpirujete a zavediete si v kabelke poriadok aj bez organizérov. 


Volterra, San Gimingano, Monteriggioni // Veľká Noc 2018 - 3. deň

Tretí deň v Toskánsku začal už tradične silnou kávou a sladkým pečivom. Prekvapil nás dážď, ktorý nie a nie ustúpiť. Stále sme dúfali, že je to iba pozostatok nočnej búrky a jednoducho sa do deviatej vyjasní a bude krásny deň. Naraňajkovali sme sa a do ruksaku som si okrem pršiplášťu pribalila aj čiapku, šatku a náhradné ponožky. Obliekla som si teplú bundu, ktorú som si myslela, že v Toskánsku nevyužijem a budem ju potrebovať iba pri návrate na Slovensko. Program tretieho dňa bol bohatý. Čakali nás štyri miesta a medzi nimi aj ochutnávka vín v miestnom vinohrade. V článku sa dočítate, čo sme zažili, čo sme videli a nájdete tu aj veľa pekných fotiek :) Príjemné čítanie.

prebúdzajúca sa príroda mojimi očami // Nikon D500 s objektívom 70-300 mm f/4.5 – 5.6

Sedem dní. Presne toľko trvala jar :) Za týchto sedem dní som (ako veľká milovníčka kvetov a prírody) chodila každý deň s fotoaparátom na krku a zachytávala som prebúdzajúcu sa prírodu. Puky, ktoré sa menia na krásne kvety, ktoré každý obdivuje a tvoria sa pri nich zástupy ľudí, len aby si ich zvečnili. Ráno ma neprebúdza chlad, lebo som si odkopala perinu, ale spev vtákov, ktoré som sa túto jar rozhodla odfotiť. Nevedela som do čoho idem, kedže som ich predtým nikdy nefotila, ale mala som k tomu super výbavu. Nikon D500 s objektívom Nikkor 70-300 mm f/4.5 – 5.6, ktorý je ako stvorený na fotenie prírody a vtákov, ktoré aj najmenším šuchotom vyplašíte. Projekt "prebúdzajúca sa príroda" sa mohol začať. Ako to dopadlo a aká je moja skúsenosť s fotoaparátom a objektívom si môžete prečítať v tomto článku, ktorý som doplnila o množstvo fotiek. 



šancu urobiť dobrý prvý dojem máš iba raz // zapoj sa do súťaže a vyhraj okamžitý biely úsmev


Viete koľko času máte urobiť prvý dojem? Je to presne päť sekúnd. Viete, čo si na vás ľudia všimnú ako prvé? Oblečenie. Pri zoznamovaní však budete podávať ruku, preto by ste nemali zabudnúť ani na úpravu nechtov a manikúru. Ak si hovoríte, že sú to samé povrchné veci a vy vsádzate na inteligenciu a vedomosti, tak ste na omyle. Prvý dojem neurobíte tým, že máte dve vysoké školy a po práci chodíte do domova dôchodcov ako dobrovoľníčka. Je to pekné, ale to je až ten "druhý" dojem, ku ktorému sa nie vždy môžete dostať. Preto pred každou dôležitou schôdzkou, stretnutím alebo pohovorom nezabúdajte na vhodné oblečenie, upravené nechty, čisté topánky, pekne sa učešte, upravte si make-up a pri odchode skontrolujte, či nemáte niečo medzi zubami a sviežosť dychu. K sviežemu dychu a rozjasneným, na pohľad belším zubom, si môžete okamžite pomôcť napríklad aj zubnými pastami Signal white now, ktoré som si obľúbila aj ja. Dnes vám predstavím White Now CC. Čítaj ďalej, v článku nájdeš aj pravidlá súťaže :) 



červené bodkované šaty

Veľmi som sa tešila na to, kedy bude opäť vhodné počasie na milované červené bodkované šaty. Presne si spomínam ako sme kupovali látku a ja som tvrdila, že sa mi červená nehodí. Mamina ma presvedčila, že si ju mám kúpiť a som veľmi rada, že som súhlasila. Viete aké sú staré tieto šaty?Šili sme ich presne pred troma rokmi, pozrite článok TU a v tomto článku dokonca nájdete aj video, prípadne priamo na youtube. Nosila by som ich stále. Vyzerajú super k vysokým lodičkám v rovnakej červenej farbe, k nižším lodičkám v telovej farbe, perfektne sa kombinujú s tenkými aj hrubšími opaskami. Úplne iný nádych dostanú s koženkovou bundou, s denimovou bundou a iný s bielymi plánenými teniskami, ktoré k nim nosím veľmi rada. Dajú sa kombinovať na rôzne štýly a rôzne príležitosti. V outfite môžete vidieť aj slamenú kabelku, ktorú som si kúpila minulý rok vo výpredaji v zara, za neuveriteľných päť eur, bola zlacnená asi zo štyridsať. Každý týždeň ako klesali ceny, som tŕpla, či desať eur je konečná cena, ale vydržala som ešte týždeň a oplatilo sa :) Minulé leto som ju už nestihla vynosiť, tak verím, že si ju toto leto užijem naplno. Páčia sa vám bodkované šaty? A aký máte názor na slamené kabelky?